Kl 16:30-17:30, vi startar och avslutar på Friskis&Svettis. Få draghjälp ut i löparspåret. På Löpning distans löptränar du i grupp. Ledaren ser till att du och resten av gänget håller ett jämnt tempo, du får på så vis hjälp att hitta flytet i din löpning.
Småsnacka med grannen eller kör i din egen bubbla, det är upp till dig.
Vi håller ett tempo på 6.5 minuter per kilometer. Distansen, själva längden du ska ta dig under passet, är ca 6-7 km. Passet inleds med en uppvärmning och avslutas med nedvarvning. Hitta lunken på Löpning distans! Välkomna!
Passet bokar du hos Friskis&Svettis via mail eller telefon. Passet är gratis.
