ChiYoPi - Qigong, Yoga och Pilates. För alla!

ChiYoPi - Qigong, Yoga och Pilates. För alla!

Datum: 25 juli
Tid: 08:30 - 09:30
Dag: Tisdag
Parken nedanför Garde kyrka
62363 Garde

ChiYoPi - Qigong, Yoga och Pilates. För alla!

Enkla, sköna effektiva övningar. Smidighet, styrka för mage rygg, fokus och balans. Avslappning. 100kr o 80kr f pensionär o ungdom

För 6:te sommaren i rad så erbjuder jag mjuk men effektiv träning för kropp och själ i Garde. Vi tränar utomhus i kyrkparken. Ta med Yogamatta el annat underlag. Kostnad 100kr per gång och 80kr för pensionär och ungdom. Swish el kontanter.  Inställt vid ösregn - vid lätt regn tränar vi under trädkronorna. Jag är instruktör i Yoga, Qigong, Pilates och motionsgymnastik sedan många år. 


Arrangör

Karin Roosvall

Dela


Visa på karta